国家卫生健康委于1月26日召开新闻发布会炒股配资首选，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。发布会上，中疾控专家就当前呼吸道传染病流行态势和防控措施等公众关心的热点问题进行了科普解答。
问
当前流感等呼吸道传染病增速已经趋缓，请问最新的监测结果如何？请问这一季的流感季大概在何时结束，还有必要打疫苗吗？
答
中国疾控中心病毒病所研究员 陈操
从2025年第三周的监测数据看，全国南北方省份哨点医院中流感样病例的占比，也就是流感病例占整个门急诊病例就诊总数的比例较上一周有所下降。流感病毒和肺炎支原体等检测阳性率持续下降。新型冠状病毒等其他呼吸道病原体也处于低流行水平。 总体来看，全国范围内流感等呼吸道病原体活动强度已经降低，呼吸道传染病疫情水平已经下降到一定程度，目前没有发现未知病原体导致的新发传染病。
展开剩余63%根据既往监测的结果来看，我国流感冬春季的流行期大多是在每年的11月到次年2月或3月，目前仍旧处于季节性流行期。疾控部门将继续密切监测，及时发布监测结果，为大家的健康保驾护航。同时，个人也要保持良好的卫生习惯，比如在就医过程中要全程佩戴口罩，在人群密集场所和乘坐公共交通工具时建议佩戴口罩；接触公共设施后要及时洗手或者做好手消毒。此外，家庭和公共场所也要做好清洁和消毒。家中如有高龄老人或者免疫功能低下的患者，要注意防止将外部的致病因素带入家庭，去养老场所探亲访友时要做好个人防护。
现在接种流感疫苗依然非常必要。及时全程接种流感疫苗，能有效防护个人感染，减少重症和并发症的出现，对老年人、儿童和慢性病患者等高危人群尤其重要。需要提醒的是，流感疫苗接种后需要2-4周的时间才能够产生具有保护效果的抗体水平。因此，越早接种越好。如果您和家人尚没有接种，请尽快前往附近的接种点预约咨询。
问
春节期间亲人朋友聚会、外出旅行比较多，在一定程度上也增加了传染病传播的风险。除了勤洗手、戴口罩、常通风这些常见的举措，还有哪些方式能够降低传染传染病的风险？
答
中国疾控中心病毒病所研究员 陈操
春节是团聚的时刻，但亲朋好友聚会或外出旅行也增加了呼吸道传染病传播的风险。除了勤洗手、戴口罩、常通风外，这里也给大家几条实用的建议：
一是保持健康的生活方式。刚才几位专家也提到了，我们要保证充足的睡眠，合理饮食，不暴饮暴食，适量运动，提高身体免疫力。
二是注意聚会场所的清洁通风。尤其要加强聚会场所的空气流通，在人多、密闭的环境中要勤开窗、勤通风。
三是不要带病参加聚会。当自己或家人出现了发热或者咳嗽的症状时，尽量减少外出和聚会。居家时，适当与家人（尤其是免疫力较低的老人和孩子）隔离，必要时要及时就医。
四是勤换洗衣物。外出归来要换洗衣服，保持手部清洁。
五是在外出时要携带必要物品。如纸巾、消毒湿巾、免洗的手部消毒液。
六是提前了解当地就诊情况。提前了解当地医疗机构的就诊时间，以备不时之需。
保护自己和家人的健康是我们共同的责任，在这里希望大家在享受节日的同时炒股配资首选，做好必要的防护措施，过一个平安、健康的春节。/健康科普
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